时间：2023-07-31
军训日记。
欢迎阅读我们为您准备的“军训日记”相关信息。周记写作是人类的一种特殊的，有目的的社会实践活动的记录，大家每周都避免不了要写周记记录生活吧。周记可以使我们更清晰地了解自己的人生目标和价值观。即便是有用的建议也需要结合实际情况供参考！
今天阳光明媚，清晨我们就已经感受到了太阳光辉的灼热，不过一个早上的训练，汗渍就已经将我们的衣服打湿了，这真是最锻炼人的训练。
太阳的光越来越强，半上午的时候，教官发了个善心先让我们休息一会，一得到解放，瞬间同学们也顾不得地上脏不脏了，或坐或靠，还有的直接躺到了地上，我们中途休息的时间也有十几分钟，不要以为我们会趁着这段时间会去做什么，因为，军训已经掏干了我们身上所有的力气，我们只想在这个时间里好好的休息一会，就连话都已经不想讲了。
休息的这段时间里，刚开始还有几个同学在说说话，闹腾一两下，不过，三两分钟后，我们所占的这一块区域算是彻底安静下来了，就连教官也都如同我们一样，坐在地上，眯着眼，这个天着实太热了一些，天空中的烈阳使劲的在释放着它的热情，倒是苦了我们，这太阳光亮的我们都睁不开眼，更是将我们身体里的水分榨干了，汗水不停的留，我们也只有等到休息的时间才能够喝上几大口水，今天的军训毫不讳言的说是熬过来的。
上午就算再热，也热不到下午这种程度，尤其是我们午睡完了以后，在这一个小时里，我们真正的体会到了什么叫做热到无法忍受，今天的太阳似乎比以往都要大，今天的温度也似乎比以往都要高，班上有一个女生，因为承受不住这种燥热中暑昏了过去，她的症状引起了一阵小小的骚动，不过等到那位女生送去了医务室后，我们的训练照旧。
今天也因为那个女生的原因，班上好几个同学在训练的过程中出现错误，然后赏了一瓶藿香正气水，教官说，谁要是出错，就喝一瓶藿香正气水。
很少有人喜欢喝这个，因为味道很重，所以接下来的时间里，每一项任务，大家完成的出奇的好。
一天的训练终于结束了。
9月3日 星期四 晴
明天就要会操了，检验我们这四天的训练成果。教官和我们都越发得严肃起来，将动作复习了一遍又一遍。依旧是大汗淋漓，依旧是烈日当空，依旧是跑圈惩罚，不同的是我们肤色的变化，尤其是暴露在阳光下的部分简直成了黑人，起初只是感觉发烫，之后慢慢发痒，加上忍不住用“利爪抚摸”，就感觉像是被放在了火上烤一般，疼痛的感觉愈加明显，慢慢的颜色越来越深，于是就出现了明显的两极分化，不久后我们就要“脱皮”了吧。精神上也是如此，习惯了军训，抛弃旧的看法，产生新的思想，从“我不行”到“我坚持”，完成了一次完美的蜕变，更上一层楼。汗水凝为阶梯，思想化为扶手，助我们踏踏实实地前进。相信我们在以后
的学习中也一步一个脚印，能够快速进步成为更好的自己。会操，加油！
20xx年8月18日星期四雨
时间过的很快，转眼间今天就是来到这里的第四天了。今天我们学习正步摆臂。这要比起步臂、跑步摆臂难的多。教官要求我们保持这个姿势两分钟。不一会，胳膊就架不住了，真想休息一会啊！教官告诉我们：他们在训练时一摆就是半天，连吃饭都拿不起筷子。我听到这里，我想我比他们轻松多了。军人训练得多么严格，他们又多么有毅力！晚上的时候,教官组织我们看电影———《唐山大地震》这也给我们的训练增加了许多乐趣。看完后，我感受到人们对自然灾害的无奈和对生命的渴望，同时也感受到母爱的伟大，令人震撼。
今天是军训的第2天，我们还是一直都在站军姿。教官一直跟我们强调说，精神是军队里面最高的标准要求，就是希望说张君子的话就是在军队里面是最基础的，但是也是一个要求最严格的就不管怎么样，只要你做什么事情做不好的话，那他可能会罚你将近是两三个小时，其实一开始我觉得张先生这件事情是特别容易的，但是就被惩罚之后我们被惩罚了，照你这么说30分钟，啊，那个时候才体会到你了，将军之后这么一个简单的动作，你坚持下去坚持10之1人的话，其实是很困难的一件事，也能够遇到很多让你流汗流泪的事情，一些伤痛的经历。
在站军姿的这个过程中，其实可以真的就觉得我在烈日下记忆真的就想到晕倒了，只不过这个牙齿咬咬牙，真的就咬住了自己的牙齿，然后自己心里进行自我暗示，告诉自己说不能倒下，而且要坚持下去，你看到加油站军人的样子长成了一棵松柏树，而且一拍拍的过去，多么壮观啊，要是只有自己一个人倒下的话，那得多锻炼啊，再加上周围的同学他们其实很害怕说发生什么动静的，因为不知道说发生动静的时候他们能够怎么去处理，他们是否可以去打报告，他们是否能够去挪动自己的身体，其实他们也不知道应该怎么办呢，因为自己一开始在军训的时候也有遇到过这样子的问题，就是自己身边有一个小女孩她是晕倒了的，但是自己当时就不知道说怎么去采取行动。
所以最后就告诉自己说一定要坚持下来，幸好最后也是坚持了下来的。其实坚持完之后，然后在那10分钟的休息时间里面你就可以体会到更多的快乐了，因为如果你放毒就放弃了，甚至放毒中没有那么严格的要求自己去参考，这个裙子就突然的话，即使你在休息的时候，你就体会不到那一种住上放松下来，真的真正让自己放松下来的那一种开心一些舒适以及那种舒坦的感觉。所以其实有这个抗菌剂的话，自己也是有临床套路，以后我们在学习生活中能够遇到的那些困难，其实在学习中呢，肯定会有想过要放弃的那一个时刻，只不过就希望说到时候自己学习的时候很像将军，是那样子就一直坚持下来，毕竟在坚持完之后，然后真的可以去休息的时候，是真的很舒服的很踏踏实实的去休息，不会说什么怀疑会议计划之类的心情，所以在学习上其实也是很需要这个道理的。
陈卓圻
今天，我们整个三年级都要去黄埔军校军训，一听到这事我心就乱跳。
到达了目的地，我们先做了热身运动，就开始训练了。
教官训练我们的是站姿、坐姿、前后转、敬军礼等基本功，谁的姿势不正确，或偷懒，都要受到处罚俯卧撑或上下起立。最让我难忘的是背地起身，我跟柯力元一组。教官说一，我们就收左脚，说二，就收右脚，说三，就一起起立。可惜起立失败了，没关系，教官又叫我们试一遍，终于成功了！
最后，我摔了一跤，刚想哭，教官说：男子汉流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。于是我就没哭。
该回家了，我最后看了一眼黄埔军校，就依依不舍地走了。
从这次拓展训中，我明白了，要给自己信心，要给别人勇气，困难是难不倒我们的！
