时间：2023-10-13
实习体会总结。
一、引言
毕业在即，学校安排了这次实习，使我们能够熟练的掌握酒店的理论知识，为此我在_宾馆，餐饮部进行了为期六个月的实习，收获颇丰，掌握了许多课堂上学不到的服务技巧和工作经验。
二、实习时间和实习单位
2.1实习时间
2.2
_宾馆
_宾馆座落于山东龙口_工业园旅游景区，是一座集住宿、餐饮、旅游、会议及娱乐、休闲为一体的三旅游涉外宾馆，它的地理位置优越，环境舒适，现代化设施设备完美，以优质、高效的服务赢得中外宾客的赞誉。_宾馆拥有大、中、小会议室15处，会议设施先进，具备多种同声传播、多媒体投影系统，会议服务周到细致，是商务洽谈、新闻发布、学术交流、签约仪式、举办展览、举行会议的理想场所。
三、实习岗位与内容
3.1实习岗位
餐饮部
3.2实习内容
1、熟悉酒店及酒店所处环境的基本情况，包括：
2、酒店公共设施、营业场所的分布及其功能。
3、酒店所能提供的主要服务项目、特色服务及各服务项目的分布。
4、酒店各服务项目的具体服务内容、服务时限、服务部门及联系方式。
5、酒店所处的地理位置，酒店所处城市的交通、旅游、文化、娱乐、购物场所的分布及到这些场所的方式、途径。
6、酒店的组织结构、各部门的相关职能、机构及相关高层管理人员的情况。
7、酒店的管理目标、服务宗旨及其
时间过得真快，转眼间，实习就要结束了，通过这次实习，使我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站！这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的文秘工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。
我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学.
谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做。
为期2个月的实习结束了，我在这2个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益非浅。现在我就对这2个多月的实习做一个工作小结。
回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而
更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因
为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。
短短1个月的工作过程使我受益匪浅。不仅会计专业知识增长了，最主要是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的发展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我。师傅说作为一名会计从业者，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会创新求变，以适应社会的需要。如果是在单位，那就更需要掌握全面的计算机知识，因为小到家庭的理财，大到相关的投资，都需要一个人有很强的理财思路。可以说，近1个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一点心得：
第一是要真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。第一天去服务部实习，心里不可避免的有些疑惑：不知道师傅怎么样，应该去怎么做啊，要去干些什么等等！踏进公司的办公室，只见几个陌生的脸孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家多很友善的微笑欢迎我的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“师傅早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和师傅们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了老师的信任。他们把我当朋友也愿意指导我，愿意分配给我任务。
即将开始为期两个月的教育实习，心情难免有点紧张。回想暑假期间到母校的见习，不禁为实习而担忧，在见习短短的时间内，我彻底地见识到了做老师的艰难。
期末考试刚结束，接下来就是暑期补课，学生可以松了一口气了，然而老师却没有那么轻松，工作更为繁重。一方面要应付日常各种事务，如上课、备课、批改作业、班级纪律管理和学生舍务的监督;另一方面还要批改大量的试卷，填写年终总结。相对来说科任老师比较轻松，如果是班主任的话，则需要完成更多、更繁琐的工作，比如适度的与家长保持联系，反映学生在这个学期的表现，与学生谈心，帮助学生及时调整心理等等。在几个工作日之内根本没有办法完成这些工作，经常下班回家后还要加班，有时候连休息日也要放弃。作为一名见习生，我主要是帮助指导老师批改作业，观察课堂活动，详细的做好听课记录。我本身没什么思想包袱，但即使这样我也能从老师们紧张的工作气氛中感受到很大的压力。所以实习前，一定要给自己先打一针强心针，否则面对这种高强度的工作一定会无所适从。
当了十多年学生，从来没有尝试过真正站在老师的角度看待教书育人的问题。即使是在大学里的模拟课堂，自己扮演一名老师的角色，与实际仍然相距甚远。我没有多少参加下乡的经验，很少有机会面对真实的课堂，所以心态上一直在学生和老师之间徘徊，有点无所适从，没能很好的调整过来。见习的过程中，我参加了期末考的监考工作，我总是以为自己还是一名学生，没有多少身为老师的觉悟。站在讲台上，接受着台下学生的注视，非常的不适应，感觉特别别扭，这一点是必须克服的。在实习期间，我们同样有着两重的身份，一方面站在学生的角度虚心向指导老师学习，另一方面要站在老师的角度对待学生，做一个合格的老师，用自己的知识教导学生，但怎样才算是个“及格的老师”?这使我很迷茫。而如何与学生很好的相处，这更是我最关注的问题。
我观察到不同的老师对待学生有不同的态度。某位英语老师在课间与同事谈笑风生，甚是幽默，但面对学生却总是一副严肃的脸孔，感觉与学生的距离很远。而另一些老师与学生好像朋友，在课后谈论找个合适的时间一起去逛街。两种截然不同的方式到底那一种好，真的说不清楚。请教过我的指导老师，她说面对学生还是要保持一点距离才好，至于“度”要怎样把握就得靠自己体验了。这个答案令我有点失望，看来还是那句话“绝知此事要躬行”。
以上是我见习的一些总结和感言。另外，暑假里我从网上收集了一些备课和主题班会资料，稍微练习了一下粉笔字，但由于时间不是太充分，效果并不怎么明显，看来开学初得下一番苦功了。
由于各种各样的原因，客观上和主观上，我在实习期间学到的东西比我在教学中获得的要多。无论结果是教训还是收获，都让我深深的明白，教学不应该马虎，应该善于学习，乐于学习，认真对待！也让我深刻理解了“教与学共同成长”的真谛。我以前只通过书知道这个词。通过这次实习的经历，我才真正体会到它的内涵是什么。即使在课堂上，有时学生也会认真指出你的错误在哪里。或者说一些他们说的话也可能启发你的思维，你的思维等。一瞬间让你明白了很多，可能是之前没太注意的细节。他们的眼神很犀利，善于捕捉细节。在孩子可爱的纠正下得到我们的关注。在他们的严格监督下，我发现自己进步了很多。让我对教学工作有深刻认识的有以下几点：
1.善于学习，乐于学习
教学是一个非常个性化的过程。每个老师都有自己的教学方法和风格，都有自己独特的特点。在教学实践中，他善于与其他老师交流，听其他老师的课，向其他老师的课学习，虚心求教，比自己的盲目探索更直接、更省力、更有效。我知道，一个好的教案就是灵活运用别人的好东西，善于学习其他老师的优点。不断学习别人的优点。也许这就是为什么许多年轻教师不断进步的原因。
但是，学习要会学习，善于学习也是一门高深的学问。学习绝不是硬拷贝，因为适合别人的不一定适合自己，所以一定要结合自己的实际，有自己的看法。这门课让我明白，如果我想在有自己东西的基础上学习，就应该学习，而不是模仿。刚实习的时候，我就是模仿李先生的教学法教语文的。会觉得有点辛苦，达不到自己的预期效果。因为她那套教学方法和流程，只有有经验的老师才能做到。学完课，我会自己准备详细的案例，然后根据我自己的想法，对李灿先生适用于我自己的相关方法进行上课。果然效果不错！下面这一点主要讲的是如何备课。
2、透彻理解教材，掌握教学内容和教学难点，做好备课工作
现在小学课本比较活泼，有一定的飞跃。但是低年级每节课的教学内容和详细知识点不多，很难掌握课本和教学中的重点难点。备课时要熟悉教材，知道教学内容是什么，教学的重点和难点是什么。只有结合教学参考书和学生实践，才能准备好教材，才能在教学中有明确的思路。对于教学过程中不能串在一起的部分，可以咨询一些有经验的老师。在《四个太阳》的备考中，我通过阅读课本和查阅相关书籍，了解了课文的重点和难点。学生应该通过课文知道什么？这些线索整理出来之后。写一个详细的案例。而且李老师跟我说小学低年级要指导他们朗读课文。我也有同感，所以在这篇课文里设计了一些阅读链接。首先，老师模仿阅读，然后学生模仿阅读。因为，有些东西可以通过大声朗读来理解。最后，课上的很好，整个教学过程和教学方法都设计的很好。教学内容也很流畅。夏老师也说进步很大。
3.及时加固，检查缺陷，填补缺口
小学低年级，教学内容不多，也相对容易，大部分学生都能很快掌握。但是，即使在一个优秀的班级里，还是会有不懂的、知识少的学生，学生很快就会忘记。要通过练习和作业来检查和填补空白，每一次作业、课堂练习和单元测试都是检查和填补空白的好机会。老师评课，只允许学生听，不允许学生批改。他们经常采用举一反三的方法对试卷习题进行点评，然后让学生自主纠错。把还做不到的同学集合起来，给他们个别辅导，同时给家长发信息，让家长在家里加强辅导，让每一个学生都能掌握所学，通过知识点。
4.设定目标，循序渐进
在教学过程中，要认识每一个学生，严格要求基础好的学生，对基础差的学生放宽要求，多表扬。在熟知每个孩子的基础上，为每个孩子设定一个目标，目标要适合每个孩子的实际，对符合标准的孩子给予特殊奖励，激发他们继续符合标准的兴趣。对于达不到标准但取得进步的贫困生，也应该给予小额奖励，鼓励他们继续为标准而奋斗，增加他们的自信心，让每个孩子都取得进步。
我很感谢公司为我提供了这样一个实习，可以让我在毕业走出校园后可以更快、更好地适应社会。通过这段时间的实习，不仅让我接触了与专业相关的实际，更使我获得了一些宝贵的社会经验、工作经验，对我的人生有了深远的影响。
我实习的职位是化妆品。在实习中，我的技巧、服务意识及对顾客的沟通能力得到很大的提高，同时，在实习的过程中，也发现了自身的一些不足。在此，我总结了以下几点：
一、专业知识的欠缺
作为一个即将毕业的大学生，我深知自己要学的东西还有很多很多。而对于这一行业，自己所学的知识和其他有经验是不够的，在以后的工作和学习中，我对这一行业的认识更加深刻。
二、实际操作能力的不足
在学校我学的都是一些理论知识，实际操作起来发现自己真的是远远不够，实际是需要操作能力才能达到这一要求。我觉得真正工作的时候，不仅要有一定的动手能力，更需要的是对产品及服务的熟悉，对于服务行业有了比较透彻的认识，这样才能更好地去为客户着想，为公司着想。在以后的工作上，我也会多多参考同事的经验及方式，在人员的培训上取长补短，让自己在工作开拓中不断积累经验。
三、对心得体会
在的过程中，如果真的想让客户满意，就要先让客户满意，让客户相信我们的工作实力，才能更好地去支持我们。在这里，我也学到了如何向客户推荐产品，如何向客户介绍我们的产品，这都是我要好好学习的地方。在这几个月的工作中我也积累了不少与客户进行沟通交流的经验。我也在工作中得到了同事们的帮助，这让我在实习中受益匪浅。
四、个人心得体会
在的过程中，我也曾经失落过、气馁过，不敢主动说话，也不会给客户留下不好的印象。但是，我不气馁，我会继续努力，用我的热情去感染客户，用我的耐心去教导客户，让他们放心的把产品卖出去。
虽然，这些工作很琐碎，很繁杂，但是我觉得没有哪一个人是不会认真做好的，所以我会继续努力，争取做到更好。
实习结束了，我在医院的实习结束了。我对我这个学生在结束的这段时间里所学到的知识和能力都是非常的满意的。在这里，我对医院的情况有了一个比较完善的认识，对于自己在学校所学习到的知识也能够在实际工作中进一步的提升和运用。
在学校的时候，我就一直保持着自己学习的状态，认真的完成医院的安排的实习任务。在实习期间，我也不会有任何的懈怠和偷懒，每天都会认真的完成医院的任务，保持良好的工作状态，保持着自己良好的精神面貌和医院的形象。在这段时间之中，我也认识到了自己在这里的缺点和不足，所以对于医院的情况我都是非常了解的，对于自己的工作也是有了一个更加认识清楚的了解，对于医院这个岗位也是有一个更深入的了解。我认为自己在医学方面是没有问题的，也能够更加的熟练和用心的工作起来。虽然在学校的实习是比较的充实的，但是医院的实习生对于我来说还是有一些进步的。我也能够更好的融入医院的工作，并且能够更好的完成我的医院工作，保证自己的工作质量。
在医院的这段时间我在医院学到了很多的东西，也让我能够在实习中更加有动力，这段时光也是我最有收获的一段时光，对于我来说，更多的是让我明白了自己在学校学到的东西是非常有用的，在工作方面也是有很大的提升。医院是一个很锻炼我能力的一个岗位，我非常的喜欢这样的一个岗位，并且也很喜欢在这里工作。我也很喜欢我们的医院。因为我们医院的每个实习生都是那样的优秀和认真，而且我能够很好的完成医院交给我的任务，也很好的完成工作，让自己能够更好的完成医院的任务。这段时光，我学到的都是医学方面的东西。虽然在实习期间我所学到的和我现在要从事的医疗方面有所不同，但是这个都是我在医院所学习到的。
虽然我们医院的工作有一些不太好做的地方，并且我的实践经验也是比较匮乏的，但是在医院这段时间我也是有一些自己的一些方面有所收获的，在这个岗位上我能够很好的完成我的工作，也能够让我更好的适应医院的工作，更好的完成自己在医院学习到的东西，这样我就能够更好的在医院学习到更多的东西，这样才能够更好的做好我的医生工作。
实习结束了，我也对于医院的工作有了一些自己的一些体会和总结。在学校学习的都是理论知识，实际工作的能力是比较缺乏的。在医院里面学习的是理论，在实际工作的能力是比较匮乏的，这对于在工作上我还是有一定的帮助的。在实习期间有很多的收获，我也对这段时间的工作有了比较清楚的了解，在医院这段时间我也对于医院的状况有了一些了解，对于医院的情况也有了一个清晰的认识。这一点是非常有益的。我会继续努力的。
初到妇联，心中忐忑，得悉心教导与帮助，速感亲切备至。文案工作居多，偶有来访寻求帮助者或可言之一二，多为听之言之，亦可从中窥见生活百态，悟点滴人生之道，思未来人生规划，受益匪浅！
我所在的见习单位规模不大，每一位工作人员都是我业务上的导师，教会我基本的公文撰写方法、初步的微信公众平台运营技巧、相关资料的收集整理。在完成每一项工作的过程中，我的沟通能力、实操能力都得到了锻炼，在观察身边同事做好工作、接待群众来访的过程中，我对妇联工作内容有了近距离的接触，也体验到了具体多样的工作风格。这些都将是我未来踏入职场的宝贵财富。
暑期见习是观察社会、了解现实的有效方式。走出校门才发现：问题的表露往往是冰山一角，要真正把一个问题理解、分析透彻，绝不仅仅是利用已有的专业知识就能做到的，需要的是像外科医生般深入内里地查看机理、剖析原因，翻过来覆过去地从多个视角观察全貌。
通过这段时间的见习，我对“书到用时方很少”体会深刻，希望未来的自己能够多学习一些东西，能够充分挖掘自身潜力，迎接自己未来的无限可能！
